Τσάι Ρίγανης με Άδειο Στομάχι: Καθαρίστε το Σώμα σας και Ενισχύστε την Υγεία σας

by

Παρασκευή:

  1. Ζεστάνετε το νερό μέχρι βρασμού.

  2. Προσθέστε τη ρίγανη και σβήστε τη φωτιά.

  3. Σκεπάστε και αφήστε το τσάι να σταθεί 8-10 λεπτά.

  4. Σουρώστε και σερβίρετε ζεστό ή χλιαρό.

  5. Προαιρετικά προσθέστε μέλι ή λεμόνι για γεύση και επιπλέον οφέλη.

Πώς να Καταναλώσετε

  • Πίνετε ένα φλιτζάνι με άδειο στομάχι, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το πρωινό.

  • Συχνότητα: καθημερινά για 7-15 συνεχόμενες ημέρες.

  • Επαναλαμβάνεται μία φορά το μήνα ή όποτε αισθάνεστε κόπωση ή δυσπεψία.

  • Σημαντικό: Συμβουλευτείτε γιατρό αν παίρνετε φάρμακα ή έχετε χρόνια προβλήματα υγείας.

Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα

Leave a Comment