Φύλλα Γκουάβα (Psidium guajava) – Οφέλη για την Υγεία 🌿

 

Τα φύλλα γκουάβα χρησιμοποιούνται παραδοσιακά στη φυσική ιατρική για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Έρευνες υποστηρίζουν πολλές από τις παραδοσιακές τους χρήσεις.

Κύρια Οφέλη

1. Έλεγχος Σακχάρου στο Αίμα

• Βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου εμποδίζοντας την απορρόφηση ζάχαρης μετά τα γεύματα.

• Το εκχύλισμα φύλλων γκουάβα βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη.

2. Βελτιώνει την Πέψη

• Έχει αντιδιαρροϊκές και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

• Χρήσιμο για διάρροια, κράμπες στο στομάχι και γαστρίτιδα χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

3. Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες

• Πλούσιο σε φλαβονοειδή και τανίνες.

• Βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και στη μείωση της γήρανσης των κυττάρων.

4. Ενισχύει το Ανοσοποιητικό Σύστημα

Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα