Τσάι ρίγανης με άδειο στομάχι: καθαρίζει το σώμα σας και ενισχύει την υγεία σας
Σύναψη:
Λεπτομερής συνταγή για τσάι ρίγανης με άδειο στομάχι
Συστατικά:
1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε 2 κλωνάρια φρέσκιας ρίγανης)
1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
Προαιρετικά: 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι ή μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού
Παρασκευή:
Ζεσταίνουμε το φλιτζάνι νερό σε μια κατσαρόλα μέχρι να βράσει.
Προσθέστε την αποξηραμένη ή φρέσκια ρίγανη και σβήστε τη φωτιά.
Σκεπάστε την κατσαρόλα και αφήστε το να σταθεί για 8 έως 10 λεπτά.
Σουρώστε το έγχυμα και σερβίρετε ζεστό ή χλιαρό.
Αν θέλετε, προσθέστε μέλι ή μερικές σταγόνες λεμονιού για να βελτιώσετε τη γεύση και να ενισχύσετε τα αποτελέσματά του.
Συνιστώμενη λειτουργία κατανάλωσης
Ιδανικό πρόγραμμα: Πίνετε ένα φλιτζάνι με άδειο στομάχι , τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το πρωινό , με εντελώς άδειο στομάχι.
Συχνότητα: Καθημερινά, για έναν κύκλο 7 έως 15 συνεχόμενων ημερών , ανάλογα με τους στόχους σας.
Επανάληψη: Μπορείτε να κάνετε αυτή την καθαριστική θεραπεία μία φορά το μήνα ή όποτε αισθάνεστε το σώμα σας βαρύ, με αργή πέψη, κόπωση ή γενική φλεγμονή.
Σημαντικό: Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή πάσχετε από κάποια χρόνια πάθηση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μακροχρόνια κατανάλωση φαρμακευτικών εγχυμάτων.20 οφέλη από το τσάι ρίγανης με άδειο στομάχι
Αποτοξινώνει τον οργανισμό ενεργοποιώντας το συκώτι και τα νεφρά.
Ανακουφίζει από τη γενική φλεγμονή του σώματος, ειδικά στις αρθρώσεις και τους μύες.
Εξαλείφει τα αέρια και βελτιώνει την πέψη από τις πρώτες ώρες της ημέρας.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στις αντιοξειδωτικές του ενώσεις.
Καταπολεμά βακτήρια, μύκητες και ιούς (όπως η κάντιντα και το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού).
Μειώνει τον πόνο της περιόδου εάν λαμβάνεται συχνά με άδειο στομάχι.
Καθαρίζει τους πνεύμονες και βοηθά στην αποβολή της συσσωρευμένης βλέννας.
Εξισορροπεί την εντερική χλωρίδα , βοηθώντας στην πρόληψη πεπτικών λοιμώξεων.
Διεγείρει τον μεταβολισμό , προάγοντας την απώλεια βάρους με φυσικό τρόπο.
Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα , ιδανικό για προδιαβητικούς ή διαβητικούς.
Προστατεύει το συκώτι και βελτιώνει τη λειτουργία του.
Προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά και βελτιώνει τη ροή των ούρων.
Ανακουφίζει από τους πρωινούς πονοκεφάλους που προκαλούνται από ένταση ή αργή πέψη.
Καταπολεμά την κακοσμία του στόματος που προκαλείται από τα βακτήρια του πεπτικού συστήματος.
Βελτιώνει το δέρμα εξαλείφοντας τις εσωτερικές τοξίνες που προκαλούν ακμή ή ξηρότητα.
Μειώνει το άγχος και το στρες χάρη στην ήπια χαλαρωτική του δράση.
Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος , αποτρέποντας την κατακράτηση υγρών.
Ενδυναμώνει τους πνεύμονες και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, της γρίπης και του άσθματος.
Ρυθμίζει τα ορμονικά επίπεδα , ειδικά στις γυναίκες.
Βελτιώνει τη διάθεση , χαρίζοντας πνευματική διαύγεια και ενέργεια.
Φαρμακευτικές ιδιότητες της ρίγανης
Φυσικό αντιβακτηριακό: Πλούσιο σε καρβακρόλη και θυμόλη, ενώσεις που εξαλείφουν τα βακτήρια χωρίς να επηρεάζουν την καλή χλωρίδα.
Αντιφλεγμονώδες: Μειώνει τη φλεγμονή στα εσωτερικά όργανα και τους μυϊκούς ιστούς.
Αντιοξειδωτικό: Αποτρέπει την κυτταρική βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες.
Πεπτικό: Διεγείρει την παραγωγή χολής και πεπτικών ενζύμων.
Αποχρεμπτικό: Καθαρίζει τους πνεύμονες και ανακουφίζει από τη ρινική ή βρογχική συμφόρηση.
Ήπιο διουρητικό: Βοηθά στην αποβολή των κατακρατημένων υγρών και στη μείωση του οιδήματος.
Αντιμυκητιασικό: Καταπολεμά τους εντερικούς, κολπικούς ή δερματικούς μύκητες.
Ανοσοδιεγερτικό: Ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού.
Διάρκεια θεραπείας με τσάι ρίγανης
Για γενικό καθαρισμό ή αποτοξίνωση:
7 συνεχόμενες ημέρες νηστείας.
Ξεκουραστείτε για 7 ημέρες πριν επαναλάβετε.
Για εσωτερικές λοιμώξεις ή φλεγμονή:
10 έως 15 συνεχόμενες ημέρες, πάντα υπό επαγγελματική επίβλεψη εάν υπάρχουν οι προϋποθέσεις.
